筋力の衰えが気になる方へ

7月に入り、いよいよ東京オリンピック開催が近づいています。

色々と問題がありますが、感染者数を増やさないよう一人一人が気をつけて、ステイホームで選手たちを応援し、熱い夏を元気に過ごしたいと思います。

夏は体内の老廃物や毒素を、汗とともに皮膚を通じて外に排泄・放散する季節です。

夏でもあまり汗をかかない人、冷える人、低血圧の人などは老廃物や毒素を体の外に出せず、体調を崩しやすくなります。

夏を元気に過ごすためには血行力が必要です。

日頃から血行力＝血液力＋血管力を高め、血液の巡りを良くして、この夏にデトックスしましょう。

先月は血流測定会を開催いたしました。

お陰様で、お一人様30分ずつの予約は全て埋まり、ご参加いただきました。

左右の血圧・血流パターン・血管年齢・心負荷など測定し、今後の生活上の注意などアドバイスさせていただきました。感染対策の下、和やかに開催することが出来ました。

次回は秋の開催を予定しております。

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